የዘመነው በነሐሴ 4፣ 2020

መውጣት ካሰፈለገዎት፣ ከሌሎች ሰዎች የ 6 ጫማ ርቀት መጠበቅ በማይችሉበት ሁኔታ ሁሉ የጨርቅ የአፍንጫ መሸፈኛ ይልበሱ። ለምሳሌ፡- በማከማቻ፣ በተጨናነቀ የእግረኛ መንገድ ወይም በህዝብ ትራንስፖርት።

የፊት መሸፈኛ መልበስ የእርስዎን ጤና እና በህዝቡ ውስጥ ያሉትን ጤና ለመጠበቅ ይረዳል።

በ Multnomah County በሕንጻ ውስጥ/በሽፈን ስር ህዝብ የሚገኝባቸው ቦታዎች ላይ ከ ጁን 24 ጀምሮ የፊት መሸፈኛዎችን እንዲያደርጉ ይጠበቅብዎታል። ይህ ግዴታ ዕድሜያቸው ከ 5 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት፣ እና የጤና እክል ያለባቸው ሰዎች ወይም የፊት መሽፈኛ ለማድረግ የሚከለክል አካል ጉዳተኝነት ያለባቸውን አይመለከትም።

የጨርቅ የፊት መሸፈኛዎች ለአካል ርቀት ምትክ የሚሆኑ አይደሉም።

  • በተቻለ መጠን በቤት ውስጥ ይቆዩ 
  • በእርስዎ እና ከሌሎች ጋር የ 6 ጫማ ርቀት ይጠብቁ 
  • ፊትዎን አይንኩ
  • ሲስሉ ወይም ሲያስነጥሱ ይሸፍኑ
  • እጅዎን ይታጠቡ
  • ከታመሙ በቤት በመሆን ሌሎችን ከበሽታው መጠበቅ

በስራ ቦታ

በኦሬጎን ውስጥ ሰራተኞች፣ ስራ-ተቋራጮች እና በጎ ፈቃደኞች በስራ ቦታ ላይ የፊት መሸፈኛ እንዲያደርጉ ይጠየቃሉ። ቢዝነስ ደንበኞች ሰራተኞቻቸውን ለመጠበቅ ጭምብል እንዲለብሱም ይጠየቃሉ።

የኦሪጎን የፊት መሸፈኛ ደንበች (Oregon's Face Covering Rules)

ስለአሰሪዎ እና የፊት መሸፈኛዎች አጠቃቀም በተመለከተ ስጋት ካለዎት በ 800-922-2689 ወደ ኦሬጎን ደህንነት እና የጤና አስተዳደር (OSHA) ይደውሉ።

የጨርቅ የፊት መሸፈኛ እንዴት እንደሚጠቀሙ

የጨርቅ የፊት መሸፈኛ በሚለብሱበት ወቅት፣ የሚከተለውን ማድረግዎን ያረጋግጡ፡

  • ከማጥለቅዎ በፊት እና ከነኩ በኋላ ወይም ካወለቁ በኋላ እጅዎን ይታጠቡ
  • ለማጥለቅ እና ለማውለቅ ማሰሪዎች ወይም የጆሮ ማጥለቂዎችን ለመጠቀም
  • አፍዎ እና አፍንጫዎ ሙሉ በሙሉ መሸፈን አለበት
  • በፊት ጎን ላይ ያለምንም ክፍተት ልጥፍ ይላል።
  • ቢሆንም ሳይቸገሩ መተንፈስ ይችላሉ

የጨርቅ የፊት መሸፈኛዎች የሚሳክኩ ሊሆኑ ይችላሉ። አፍንጫዎን ወይም አፍዎን ለመንካት ጣትዎን ከስር አያስገቡ።

ከተጠቀሙበት በኋላ በሳሙና እና በሞቀ ውሃ ይጠቡ።

የንድፍ ጥቆማዎች

ሽመናው ጠበቅ ባለ እና ጨርቁ በወፈረ ቁጥር፣ በፊትዎ ላይ በተሻለ መልኩ ይበልጥ ልጥፍ ይላል እና የተሻከ ከለላን ይስጣል። በጣም ወፍራም ከሆነ ምቾት ስለሚነሳ ወፍራም መሆን የለበትም።

የፊት መሸፈኛ በሚመርጡበት ወቅት፣ የሚከተለውን ያስተውሉ:

  • ጥብቅ ጨርቅ፣ 100% ጥጥ ክር ልክ እንደ አንሶላ፣ መጋረጃ እና የዎቨን ቲሸርቶች
  • ቢያንስ 2 ተደራራቢዎች
  • ሳያወልቁት መተንፈስ እንደሚችሉ ያረጋግጡ 
  • የላስቲክ ማጥለቂያዎች ወይ ክሮች በቦታው ለማቆየት
  • የተሰፋ፣ መታጠብ የሚችል አንፍንጫ ላይ የሚርፍ የብረት አካል፣ ልጥፍ እንዲል (የፕላስቲክ ቅብ የወረቀት ቅርፃ ቅርፅ ስራዎች)

አንዳንድ የፊት መሸፈኛዎች በጨርቃ ጨርቅ የተሳራ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ማጣሪያ ተደራራቢዎች አሏቸው። ለማጠብ መንቀል የሚችሉ ከሆነ የቡና ማጣሪያ ጥሩ ነው። እንደ የቫኪዩም ማፅጃ ቦርሳዎች አይነት የ HEPA ማጣሪያ ማቴሪሎችን። እነዚህ መርዛማ ሊሆኑ ይችላሉ።

በጣም የተሻለውን ዘይቤ ለእርሶ ለማግኘት ይለማመዱ። ተለጣጭ የጆሮ ቀለበቶች መልበስ ይችላሉ? ወይም ከጭንቅላትዎ ጀርባ ክሮችን ይመርጣሉ?

የራስዎን እያዘጋጁ ከሆነ፣ በእጅ ላይ ያሉ (ያረጁ ጨርቆች፣ ቲሸርቶች፣ ፋሻዎች፣ የሻይ ፎጣዎች) ማቴሪያሎች ይጠቀሙ። አንዳንድ ማቴሪያሎች፣ ልክ እንደ ¼” ላስቲክ እና የጨርቅ መከላከለያ በመደብር ውስጥ ማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። 

በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ የጨርቅ የፊት መሸፈኛ (CDC) እንዴት እንደሚሰራ

የህክምና ጭምብሎች

  • ሕብረተሰቡ የሕክምና ማስኮችን ወይም N95 መተንፈሻዎችን ማድረግ የለበትም።
  • የጤና ባለሞያዎች እነዚህን የሕክምና ማስኮች እራሳቸውን ለመጠበቅ እና ስራቸውን ለመስራት ይፈልጓቸዋል። 
  • የህክምና ጭምብሎች በተገደበ አቅርቦት ላይ ናቸው እና ከጤና እንክብካቤ ሰጪ ሰራተኞች ጋር ብቻ በቅድሚያ መኖራቸውን ማረጋገጥ ይኖርብናል።

የፊት ጭምብል ማድረግ የሌለበት ማነው

አንዳንድ ሰዎች በጤና ሁኔታ፣ እድሜ ወይም ችሎታ የተነሳ የፊት ጭምብል ማድረግ እንደማይችሉ ያስታውሱ።

እድሜያቸው ከ 2 አመት በታች የሆኑ ህፃናት ወይም የለበሱትን በራሳቸው ማውለቅ የማይችሉ ሰዎች የፊት መሸፈኛዎችን ማድረግ የለባቸውም።

መድልዎ ህጉን የሚጣረስ ነው

ሁሉም ሰው የፊት ጭምብል ለበሰም አለበሰም አክብሮት ይገባዋል።

ጥሰት እና ማግለል በጥቁሮች፣ በተወላጆች እና በቀለም ማህበረሰቦች ህዝቦች ላይ በየቀኑ የሚደርስ ክስተት ሆኗል። ዘረኝነት እና በጥቁሮች፣ በተወላጆች፣ እና የፊት ሽፋኖች በማይብሱ ሰዎች ቀለም ላይ የሚደርሱ የዘረኝነት ጥቃቶች በአሁኑ ሁኔታ ላይ የሚገኝ ነው። እና ሆኖም የፊት መሸፈኞዎች ጤናማ ሆነ ለመቆየት እና ነፍስ ለመታደግ ሊረዱ ይችላሉ። Multnomah County (የሙልኖህ ካውንቲ) ሰዎች ላይ በዘራቸው፣ በብሄራቸው፣ ወይም ማንነታቸው የተነሳ ጥቃት ማድረስን ወይም ጥቃት ማድረስን አይታገስም።

ይለግሱ

Multnomah County (የሙልትኖማህ ካውንቲ) የጨርቅ መሸፈኛዎች እና የህክምና ጭምብሎች ልገሳዎችን እየተቀበለ ይገኛል።